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자기계발

5월 목표

1. 모닝 루틴 실천하기 

5/6~5/31까지 얼마큼 실천했는지 매일 기록해서 달성 정도 확인하기

80% 이상 달성할 것

 

2. 독서

 독서 list (2주에 1권은 다 읽기)

  - 미라클모닝

  - 열한 가지 계단

  

  

3. 블로그 글 매일 2개 이상 올리기

(모닝 루틴은 디폴트고 다른 주제로 하나씩 쓴다. 1200자 이상으로)

 

4. 살 빼기! 4kg 감량 (현 체중 62kg)

   - 아침 계란 2개 

   - 점심 반공기

   - 저녁 닭가슴살과 샐러드 

   - 간식 먹지 말기

   - 필름 끊길 때까지 절대 술 먹지 말기

   - 술은 일주일에 1회 정도만 먹기 

 

5. 오픽 시험 보기

 

6. 전화영어 신청하기 

 

7. 업무 일지 매일 점검하기, 출근하자마자 오늘 할 일 리스트 작성. 퇴근하기전에 오늘 한일과 내일 할일 점검

 

 

 

 

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